• Gizlilik Politikamız
  • Terms & Conditions
Menü
  • Gizlilik Politikamız
  • Terms & Conditions
Join
Free
pass
  • Home
    • anasayfa
    • Personal Trainer
  • Classes
    • Outdoor Classes
    • Group Training
    • Digital Coaching
    • Personal Training
    • View All
  • Membership
  • About
    • F7 Club
    • Team
    • Reviews
    • Contact
    • Schedules
    • Covid-19
  • Community
    • Blog
    • Stories
  • Shop
Menü
  • Home
    • anasayfa
    • Personal Trainer
  • Classes
    • Outdoor Classes
    • Group Training
    • Digital Coaching
    • Personal Training
    • View All
  • Membership
  • About
    • F7 Club
    • Team
    • Reviews
    • Contact
    • Schedules
    • Covid-19
  • Community
    • Blog
    • Stories
  • Shop
Join Now

Tag: Overall Health

Workout Buddies Make Each Other Stronger

7 Şubat 2021

While some prefer a solo fitness regime, as it enables us to keep on track and stay focused, others enjoy working out with a partner.

follow
#F7_LoveYourLife

ptbodychange

20.11.2022 Özel ders stüdyomuzun açılışında 20.11.2022 Özel ders stüdyomuzun açılışından kareler , gelen herkese teşekkür ederim 🙏 😊 hepimiz için hayırlı olsun 💪 

#personaltraining #fitness #personaltrainer #workout #gym #training #fitnessmotivation #motivation #fit #health #bodybuilding #fitfam #weightloss #exercise #nutrition #healthylifestyle #strength #coach #gymlife #strengthtraining #functionaltraining #pt #crossfit #cardio #boxing #gymmotivation #coaching #sport #lifestyle #wellness
Merhaba! 20 Kasım Pazar Günü Kişiye özel bir Merhaba! 20 Kasım Pazar Günü 
Kişiye özel birebir antrenman stüdyomuzun açılışı vardır 😊
Bu mesajı okuyorsan sende davetlisin 🙏

Hangi alanda hizmet veriyoruz? 

•Kişiye Özel Antrenman 
•Fitness 
•Kickbox
•Pilates
•Fonksiyonel antrenman 
•Postür düzeltici egzersizler

Çalışmalarımızı  takip edebilirsin 👇

@ptbodychange 

Açılış Saatimiz : 14:00 dan itibaren misafirlerimiz kabul edilecektir. 

Konum bilgisi için mesaj atabilirsiniz 🙏

#personaltrainer #fitness #gym #workout #fitnessmotivation #motivation #fit #training #bodybuilding #fitfam #personaltraining #gymlife #health #healthylifestyle #exercise #lifestyle #gymmotivation #muscle #crossfit #coach #weightloss #sport #healthy #fitnessmodel #o #instafit #instagood #nutrition #cardio #strong
Neden Personel Trainer ile çalışmalıyım? Zam Neden Personel Trainer ile çalışmalıyım?

Zaman kazandırır, hedeflerinize ulaşmanız konusunda egzersiz verimini artırır.
Hedeflerinize olan konsantrasyonunuzu ve motivasyonunuzu en üst seviyede tutar.
Sizi olası yaralanmalardan korur, güvenli egzersiz ortamı sunar.
Hareketleri uygularken doğru ve yerinde “feedback” alarak, hareketleri doğru yapmanızı ve tekniğinizi geliştirmenizi sağlar.
Egzersiz sırasında aklınıza takılan sorulara anında cevap almanızı sağlar.

#taşdelen #ptbodychange #özelders #personaltrainer #fitness #fonksiyonelantrenman #boks #kickboxing #pt #kiloalma #kiloverme #yağyakımı #carpediemsitesi #koruevleri #doyapark #cekmekoy
Ders Stüdyomuzun temizlik ve dezenfekte arası😎🙏 

#carpediem #taşdelen #çekmeköy
#koruevleri #doyapark #özelders
#fitness #vücutgeliştirme #pilates #kickboks #boxing #personaltrainer #spor #sağlık #kilovermek #kiloalmak #zayıflama #yağyakımı
Load More Follow on Instagram

Taşdelen Mahallesi, Şehit Kubilay Caddesi,no:60-72C, Istanbul, Turkey, 34384

ptbodychange@gmail.com

    Haftaiçi: 9:00 – 22:00
Haftasonu: 8:00 – 21:00

Facebook Instagram Youtube
  • Classes
  • Personal Training
  • Biz kimiz
  • Community
  • Shop
Menü
  • Classes
  • Personal Training
  • Biz kimiz
  • Community
  • Shop

Copyright © 2022 ptbodychange.com tüm hakları saklıdır.

  • Gizlilik Politikamız
  • Terms & Conditions
Menü
  • Gizlilik Politikamız
  • Terms & Conditions

FREE pass

Thanks for your interest in F7. Simply fill out this form and a member of our team will contact you shortly to schedule your Day Pass.
Outdoor Classes
Fresh air and sun are some of the best endorphin-boosters!
Group Training
Group fitness is a great way to help motivate yourself.
Digital Coaching
At-home or on-the-go, practice wherever and whenever you want.
Personal Training
Personal Training at F7 is all about you.
View all classes

thank you!

Your submission was received and we will contact you soon